Alice Grondin
Praticienne Méthode Vittoz
Praticienne Méthode Vittoz
Je suis Alice, praticienne certifiée de la méthode Vittoz. Mon cabinet est situé à Rennes, où j'accompagne mes patients vers un mieux-être avec la méthode Vittoz. Après vingt ans d’expérience en entreprise, j’ai pu goûter aux bénéfices de la méthode Vittoz dans ma vie personnelle et professionnelle.La douceur de cette méthode ainsi que sa simplicité m'ont conquise et c'est pourquoi j'ai eu envie de la faire partager.
La Méthode Vittoz est une thérapie psycho-corporelle développée par le Dr Roger Vittoz. Elle s'appuie sur le conscient. Le principe de la méthode Vittoz est de renouer aves ses cinq sens pour retrouver un équilibre entre corps, coeur et esprit.Le Vittoz est une méthode concrète à base d'exercices que l’on peut intégrer à sa vie quotidienne. C'est aussi le Souple, Simple et Sincère que nous cherchons à vivre tout au long de la cure Vittoz.
« Quand vous serez devenu réceptif, vous jouirez bien plus de la vie, tout vous intéressera. » Docteur Vittoz.
« Avoir conscience d’un acte, ce n’est pas le penser, mais le sentir. » Docteur Vittoz
« La concentration est la faculté de pouvoir fixer sa pensée sur un point donné, de suivre le développement d’une idée sans se laisser distraire, simplement de pouvoir s’abstraire dans un travail quelconque » (Dr Vittoz).
Séances de thérapie personnalisées adaptées à vos besoins et objectifs uniques.
Construisez autour du partage des expériences. Régulièrement, je propose des séances en groupe sur une thématique spécifique, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.
Apprenez des stratégies pratiques pour gérer le stress, le trop plein d'émotion, le manque de concentration.
Une séance dure généralement 60 minutes pour les adultes, 45 minutes pour les adolescents et 30 minutes pour les enfants...
"Alice m'a aidé à mieux me comprendre et m'a donné les outils nécessaires pour surmonter mon anxiété."
- Anonyme"Les séances de thérapie familiale ont sauvé notre famille. Nous avons appris à communiquer efficacement."
- Anonyme